CBD Olie Ervaringen: Wat onze klanten zeggen over CBD

Omdat CBD steeds populairder wordt, wordt het voor merken steeds belangrijker om te begrijpen waarom hun klanten het gebruiken en hoe het hun leven beïnvloedt.

Om deze reden heeft Naturecan onlangs meer dan 420 klanten gevraagd een enquête in te vullen over hun ervaringen met CBD. Hoewel de steekproefomvang klein was, hebben de resultaten ons een waardevol inzicht gegeven in de behoeften, zorgen en ervaringen van onze klanten. Dit inzicht stelt ons op onze beurt in staat onze klanten beter te begrijpen, te informeren en van dienst te zijn.

De enquête bestond uit de volgende vragen:

• Gebruik je CBD?
• Welke zorgen heb je bij het gebruik van CBD?
• Hoe lang gebruik je CBD?
• Hoe vaak gebruik je CBD?
• Hoeveel CBD gebruik je dagelijks?
• Heeft CBD je geholpen?
• Hoe heeft CBD je geholpen?
• Hoeveel heeft CBD u geholpen?

Om een dieper inzicht te krijgen in de ervaringen van onze klanten met CBD, vooral met betrekking tot wie CBD het meest en het minst helpt, hebben we ook een aantal van onze resultaten vergeleken met de laatste vraag: "Hoeveel heeft CBD u geholpen?"

Samenvatting van de bevindingen:

• 95% van de klanten melden dat CBD hen heeft geholpen
• CBD heeft de meeste hulp geboden aan mensen met pijn en slaapproblemen
• Hoe langer klanten CBD gebruiken, hoe beter hun resultaten
• Het vinden van de juiste dosering en het juiste product is de sleutel tot het maximaliseren van de voordelen

Misschien ook interessant om te lezen zijn ervaringen van klanten met CBD en angst, CBD en slaap en met pijn.

CBD heeft 95 % van onze klanten geholpen, terwijl slechts 5 % geen merkbare gezondheidsvoordelen rapporteert. Hoewel het waar is dat CBD op iedereen een ander effect heeft, afhankelijk van de fysiologische samenstelling van elk individu, zijn er ook andere factoren die de effectiviteit van CBD kunnen beïnvloeden. Zoals hierboven uitgelegd, kunt u uw kansen om van CBD te profiteren maximaliseren door het ten minste een maand lang regelmatig te gebruiken en de juiste dosering en het juiste product voor uw behoeften te vinden.

Met zo veel producten om uit te kiezen, kan het moeilijk zijn om het juiste product te vinden dat het beste bij u past. Hieronder ziet u een aantal van de beste manieren om CBD te nemen:

1. CBD capsules

CBD-capsules zijn een goede plek om te beginnen voor mensen die nieuw zijn met CBD, omdat ze gemakkelijk in te nemen zijn en een eenvoudige manier bieden om uw dosering te beheren. Naturecan's CBD softgel capsules zijn er in twee doseringen: 10mg en 25mg. CBD-capsules hebben meestal 1-2 uur nodig om te werken, en de effecten kunnen 2-8 uur aanhouden. Slik CBD-capsules gewoon in met wat water.

2. CBD Olie Druppels

CBD-oliedruppels hebben een hogere biologische beschikbaarheid dan de meeste andere toedieningswijzen, wat betekent dat ze de hoeveelheid CBD vergroten die in de bloedbaan terechtkomt. Om CBD-olie in te nemen, plaatst u gewoon een paar druppels onder uw tong en houdt u ze daar ongeveer een minuut voordat u ze doorslikt. Hierdoor kan de CBD-olie via het mondslijmvlies direct in de bloedbaan worden opgenomen, zodat de effecten sneller merkbaar zijn dan bij andere manieren om CBD in te nemen. CBD-olie begint binnen 15-30 minuten te werken, en de effecten kunnen 2-8 uur aanhouden. Naturecan biedt CBD-olie in zes verschillende sterktes, zodat u de perfecte concentratie voor uw behoeften kunt kiezen.

3. CBD balsems & Zalf

Terwijl CBD-oliën en CBD-capsules systemisch werken om het hele lichaam te beïnvloeden, kan de gebruiker zich met CBD-balsems en CBD-huidverzorgingsproducten richten op probleemgebieden, zoals pijnlijke gewrichten of een droge huid, en de CBD-voordelen lokaliseren op de plaats waar ze het hardst nodig zijn.

4. CBD Etenswaren

CBD snacks, CBD gummies en andere eetbare producten zijn een heerlijke manier om uw dagelijkse dosis CBD binnen te krijgen. Populaire CBD eetbare producten zijn koekjes, brownies, notenboters, gummies en chocolaatjes. Omdat CBD snacks het spijsverteringsstelsel moeten passeren voordat ze in de bloedbaan terechtkomen, kan het één tot twee uur duren voordat ze effect hebben; deze effecten kunnen echter tot wel acht uur aanhouden.

Voor meer informatie over het innemen van CBD, bekijk ons blogartikel hier.

Resultaten Analyse

De resultaten van onze eerste vraag geven aan dat 95% van onze klanten CBD gebruikt. De overige 5% zijn hoogstwaarschijnlijk klanten van Naturecan's assortiment CBD-vrije vitaminen en supplementen.

Bij de 5% die geen CBD gebruikt, bestaat de grootste bezorgdheid uit mogelijke interacties met andere medicijnen en het zich moe voelen na inname van CBD. In mindere mate is deze groep ook sceptisch over de effectiviteit van CBD, en bezorgd over mogelijke intoxicatie, gezondheidsschade en geheugenverlies.

We willen er hier op wijzen dat CBD volledig veilig is voor consumptie, op voorwaarde dat je alleen kwaliteitsproducten gebruikt met niet-detecteerbare THC, en de door de FSA aanbevolen maximale dagelijkse dosis van 70mg niet overschrijdt. In 2018 verklaarde de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) dat CBD "over het algemeen goed wordt verdragen met een goed veiligheidsprofiel."

De bezorgdheid over interacties met andere medicijnen is terecht, omdat CBD de effectiviteit van andere medicijnen kan versterken of verminderen. Als u voorgeschreven medicijnen gebruikt, is het daarom belangrijk dat u uw arts raadpleegt voordat u CBD inneemt om mogelijke interacties te bespreken. CBD mag niet worden geconsumeerd door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, omdat er niet genoeg studies zijn uitgevoerd voor deze groep.

CBD is ook 100% niet-toxisch, wat betekent dat het, in tegenstelling tot THC, de gebruiker niet high maakt of verslaving veroorzaakt. Hoewel er mogelijke bijwerkingen van CBD-gebruik zijn, zijn deze zeldzaam en meestal mild (zoals een droge mond of verminderde eetlust), en vaak het gevolg van het innemen van te veel CBD.

Het is niet aangetoond dat CBD geheugenverlies veroorzaakt. Het is zelfs aangetoond dat CBD-gebruik correleert met een beter geheugen bij mensen met de ziekte van Alzheimer. Bovendien zijn het cannabisproducten met hoge concentraties THC en lage of verwaarloosbare concentraties CBD die in verband zijn gebracht met geheugenstoornissen.

Hoewel CBD kan bijdragen aan een betere slaap, veroorzaakt het geen vermoeidheidsgevoelens; integendeel, het ondersteunt slechts het endocannabinoïde systeem van het lichaam bij het reguleren van de slaap, naast vele andere vitale processen.

CBD is legaal in Nederland, de EU en vele andere landen over de hele wereld. De wetten over het THC-gehalte variëren echter. In het Verenigd Koninkrijk wordt elk product dat is afgeleid van cannabis en minder dan 0,3% THC bevat, beschouwd als veilig en legaal voor consumptie.

Uit de resultaten van onze derde vraag blijkt dat de meeste van onze klanten (65%) CBD tussen de 1 en 12 maanden gebruiken. Deze groep heeft de meeste kans om van CBD te profiteren, aangezien het minstens 4 weken van regelmatig gebruik kan duren voordat CBD volledig effect heeft. Bovendien zien mensen die CBD meerdere maanden gebruiken doorgaans betere resultaten dan mensen die het minder dan een maand gebruiken. Gemiddeld genomen geldt dat hoe langer u CBD op een consistente basis gebruikt, hoe meer voordelen u zult ervaren.

Deze grafiek laat duidelijk zien dat hoe langer mensen CBD gebruiken, hoe meer positieve effecten ze voelen. Bovendien melden mensen die al 4 maanden of langer CBD gebruiken de meeste voordelen ervaren. Dit zou deels kunnen komen doordat ze de tijd hebben gehad om uit te vinden welke dosering en producten het beste voor hen werken.

Uit de cijfers blijkt ook dat mensen die minder dan een maand CBD nemen, niet zoveel voordelen ervaren als mensen die het al langer nemen. Dit kan komen doordat ze hun optimale CBD-dosering nog niet hebben gevonden, of doordat het enige tijd kan duren voordat het lichaam de volledige effecten van CBD voelt. Sommige mensen hebben zelfs gemeld dat ze de effecten van CBD bijna onmiddellijk voelen, terwijl anderen er langer over hebben gedaan om van CBD te profiteren. We raden u daarom aan geduldig te zijn en als u de effecten van CBD na een paar weken nog niet voelt, de dosering met ongeveer 10 mg CBD per dag te verhogen.

Ongeveer 80% van de klanten neemt ten minste eenmaal daags CBD, 50% neemt het eenmaal daags en 30% neemt het meerdere keren per dag. Daarentegen neemt 20% CBD niet dagelijks, en ongeveer 15% van de klanten neemt het tussen de één en vijf keer per week. Om de potentiële voordelen van CBD te maximaliseren, is het raadzaam om het consequent en op regelmatige basis in te nemen, met een dosering die bij uw behoeften past.

Voor hulp bij het vinden van uw optimale dosering, kunt u onze CBD doseringscalculator proberen. Als alternatief raden we mensen die nieuw zijn met CBD aan om met een lage dagelijkse dosis te beginnen en deze geleidelijk te verhogen totdat u uw ideale dosis heeft gevonden (en onder een totaal van 70mg per dag te blijven). 

In de bovenstaande grafiek kunnen we zien dat er heel weinig variatie is in de effectiviteit van CBD met betrekking tot de frequentie van gebruik. We begrijpen dat sommige van onze klanten CBD alleen innemen wanneer dat nodig is (bijvoorbeeld bij migraine, PMS of veel stress), terwijl anderen het regelmatiger innemen. Er is geen goed en fout hier, en iedereen kan zijn CBD inname aanpassen aan zijn behoeften. Dus, hoewel het niet essentieel is om CBD elke dag te nemen, is het de sleutel om het consequent te gebruiken als je de volledige effecten wilt ervaren.

Uit de gegevens van vraag 5 blijkt dat ongeveer 50% van de klanten kleine dagelijkse doses tot 29mg CBD neemt, terwijl 30% meer dan dat gebruikt en 19% niet weet hoeveel ze nemen. Deze laatste groep kan deels bestaan uit klanten die topische of eetbare CBD-producten gebruiken, waarvoor de dosering moeilijker te meten is dan voor CBD-capsules of CBD-oliën, en ook uit klanten die nog niet de juiste dosering voor hun behoeften hebben berekend.

Hier kunnen we zien dat de klanten die niet weten hoeveel CBD ze per dag nemen, vinden dat het hen het minst helpt.

Dit is niet verrassend. Zoals eerder gezegd, om het meeste uit CBD te halen is het belangrijk om de juiste dosering voor uw behoeften te vinden en ervoor te zorgen dat u deze op regelmatige basis inneemt.

CBD capsules en cannabidiol gummies bieden een gemakkelijke manier om uw dosering bij te houden, aangezien elke portie dezelfde vaste concentratie CBD bevat van ofwel 10mg of 25mg CBD per capsule of gummie.

Andere producten, zoals CBD balsems en oliën, zijn echter lastiger te doseren, omdat het aan u is om te berekenen hoeveel CBD er in elke toepassing zit.

Voor CBD balsems is een manier om dit te doen het aantal toepassingen te noteren dat je nodig hebt om een container te gebruiken, en de totale CBD-concentratie van de container door dit aantal te delen.

Bijvoorbeeld, als je een 100ml potje CBD Arnica Creme hebt dat 1000mg CBD bevat, en je krijgt er 200 gelijke hoeveelheden van, dan kun je 1000 delen door 200 en schatten dat elk gebruik ongeveer 5mg CBD bevat.

Voor CBD-oliën laat de onderstaande tabel zien hoeveel CBD er per druppel zit voor elke sterkte:

Zoals u ziet, gaat het uiteindelijk niet om het percentage CBD, maar om de concentratie CBD (in mg), want met twee druppels 5% CBD-olie krijgt u dezelfde dosering als met 1 druppel 10% CBD-olie. Evenzo bevat één CBD gummy van 10 mg ongeveer evenveel CBD als vijf druppels van de 5% CBD olie. Als het er dus op aankomt om te beslissen welk CBD product je als eerste wilt proberen, hangt het allemaal af van je persoonlijke voorkeur en budget.

Het grootste verschil is dat de CBD-olieflesjes met een hogere sterkte langer meegaan omdat u minder druppels hoeft te nemen om dezelfde dosering te bereiken; ze bieden ook een betere prijs-kwaliteitverhouding en hebben een iets hogere biologische beschikbaarheid (hoeveel CBD komt er in uw bloedbaan terecht) dan bijvoorbeeld CBD edibles of capsules.

De gegevens uit deze vraag bieden inzicht in de belangrijkste redenen waarom mensen CBD gebruiken. De meeste van onze klanten melden dat CBD hen heeft geholpen bij pijn (55%), terwijl ongeveer de helft vindt dat het heeft geholpen bij slaapproblemen (49%) en ongeveer 41% meldt dat het bijdraagt aan ontspanning.

Uit de bovenstaande grafiek blijkt duidelijk dat CBD meerdere potentiële voordelen biedt, en dat veel klanten het nuttig vinden voor meer dan één soort gezondheidsklacht. Dit gezegd hebbende, is het misschien redelijk om af te leiden dat CBD het populairst is bij mensen die lijden aan pijn, slaapproblemen, stress en ontstekingen.

In deze grafiek kunnen we zien dat CBD mensen op veel verschillende manieren helpt.

Er is weinig variatie in deze resultaten, wat suggereert dat CBD even effectief kan zijn voor mensen met een verscheidenheid aan behoeften.

Maar hoe zorgt CBD eigenlijk voor deze voordelen?

Het korte antwoord is dat CBD werkt door het endocannabinoïde systeem (ECS) van het lichaam te beïnvloeden, een complex netwerk van celsignalen dat overal in het lichaam te vinden is.

Het ECS reguleert vele vitale functies, waaronder slaap, stemming, eetlust en pijn, en houdt het lichaam in een toestand van evenwicht.

Het ECS bestaat uit drie belangrijke componenten: endocannabinoïden, cannabinoïdereceptoren en enzymen.

• Endocannabinoïden zijn door het lichaam geproduceerde moleculen die vele neuronale functies reguleren door zich te binden aan cannabinoïdereceptoren en een signaal te geven aan het ECS wanneer dit in actie moet komen (bijvoorbeeld om pijn of ontsteking te verlichten).
• De twee belangrijkste cannabinoïdereceptoren staan bekend als CB1 en CB2. CB1-receptoren bevinden zich vooral in de hersenen en het centrale zenuwstelsel, terwijl CB2-receptoren vooral worden aangetroffen in het immuunsysteem en de perifere organen.
• Enzymen breken endocannabinoïden af zodra zij hun functie hebben vervuld.

Terwijl cannabinoïden zoals CBN endocannabinoïden imiteren door zich rechtstreeks te binden aan CB-receptoren, wordt aangenomen dat CBD zich zwak aan deze receptoren bindt en een indirect effect heeft op het lichaam.

CBD verhindert bijvoorbeeld dat bepaalde enzymen endocannabinoïden afbreken, waardoor de endocannabinoïdeconcentraties toenemen en ze een groter effect op het lichaam kunnen hebben.

Op deze manier ondersteunt CBD indirect het ECS om het lichaam in balans en gezond te houden.

Om meer te weten te komen over hoe CBD werkt, kunt u ons blogartikel over het endocannabinoïde systeem lezen.

Gemiddeld beoordeelden onze klanten de effectiviteit van CBD met 3,7 op 5, waarbij meer dan de helft beweerde dat CBD een belangrijke hulp is geweest bij hun gezondheidsproblemen (61%). Deze cijfers geven aan dat, hoewel het niet voor iedereen wonderen verricht, CBD een zeer effectieve stof is met weinig nadelen.

Ervaringen Klanten

Hier zijn enkele beoordelingen van onze tevreden klanten:

“Het product is subliem en helpt mij ivm met hevige zenuwpijnen waardoor ik nog kan functioneren En lekker slapen….😆👍🏾”
– Megan

“Ik had lange tijd moeite om in slaap te vallen na een nacht werken. Ik hoorde over CBD via mijn zwager en dacht dat ik het eens zou proberen. Het duurde even voordat ik het verschil merkte, maar nadat ik het een aantal avonden had gebruikt, viel ik sneller in slaap. Nu weet ik dat als ik 's avonds thuis kom, ik een paar druppels kan nemen en in slaap kan vallen zonder een uur of langer te wachten tot ik moe ben. Bovendien heeft het al veel geholpen tegen krampen tijdens mijn menstruatie, hoofdpijn en stress. Het is zo fijn om te weten dat je iets in huis hebt dat natuurlijk is en ongemakken vermindert. Ik ben vooral fan van de CBD capsules en de druppels, maar ook heel tevreden over de gummies, de koekjes en de handcrème!''
– Sanne

“Ik had last van migraine en hoofdpijn, en ik nam 4 keer per week medicijnen om die hoofdpijn te verhelpen. Ik ben heel blij dat ik Naturecan heb gevonden. Ik kan me niet eens meer herinneren wanneer ik voor het laatst migraine had en sindsdien ben ik hoofdpijnvrij. Ook mijn krampen en stemmingswisselingen voor mijn menstruatie zijn beter geworden. Ik ben Naturecan voor altijd dankbaar.”
– Amal

Tot slot:

Hier volgt een samenvatting van onze belangrijkste bevindingen uit deze survey:

• CBD heeft 95% van onze klanten geholpen
• Het is vooral nuttig gebleken voor mensen met pijn, slaapproblemen, stress en ontstekingen
• Hoe langer klanten CBD gebruiken, hoe meer voordelen ze ervaren
• Klanten zullen waarschijnlijk de volledige effecten van CBD ervaren na 4 maanden regelmatig gebruik
• Het vinden van uw optimale dosering en het kiezen van het juiste product zijn de sleutel tot het maximaliseren van de effectiviteit van CBD

Zoals we aan het begin van dit artikel hebben vermeld, hebben de gegevens die we met deze kleine enquête hebben verzameld, ons geholpen de behoeften, zorgen en ervaringen van onze klanten met CBD beter te begrijpen. Dit inzicht zal ons op onze beurt in staat stellen om onze klanten beter te dienen en te informeren. We zullen in de toekomst meer enquêtes houden en hopen dat we dan veel meer mensen over de hele wereld kunnen helpen.

Bronnen:

• https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/cannabidiol-(compound-of-cannabis)
• https://jagwire.augusta.edu/cbd-reduces-plaque-improves-cognition-in-model-of-familial-alzheimers/
• https://jcannabisresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42238-020-00034-0